SAĞLIK HABERLERİ

Başımızı yastığa koyduğumuz an ilk hedefimiz uykuya dalmak olurken kimi zaman hedeften şaşıyoruz. Uzun saatler boyu yastık-yorganla mücadele ve uykuya henüz dalamama kişiye sinir stres olarak geri dönüyor. Peki, uyuyamayan insanlar ne yapmalı?
18.12.2023
Gıdaların belirli bir raf ömrü bulunur ve bu raf ömrü süreklilik arz etmez. İster dondurucuda olsun ister saklama kabında, zaman aşımına uğrayan her gıda eninde sonunda bozulacaktır. Peki, dondurulmuş gıdalar zararlı mı?
30.11.2023
Dünya genelinde her yıl 700 bin kişinin ilaca dirençli bakteriler nedeniyle hayatını kaybettiği bir gerçek. Doktorlar, Antimikrobiyal Direnç Farkındalık Haftası'nda, antibiyotik kullanımına dikkat çekiyor. En ufak kırgınlıkta antibiyotik kullanırsanız ne mi olur, gelin birlikte öğrenelim!
30.11.2023
İnsanların imdadına yetişen mucizevi yağ haline gelen nioli yağının faydaları merak unsuru oldu. Yapılan araştırmalar çeşitli cilt sorunu ve düşük bağışıklığa çare olan nioli yağının idrar yollarında da oldukça etkili olduğunu ortaya koydu. Peki, nioli yağı nedir, nasıl kullanılır?
29.11.2023
Soğuk kış akşamlarında artan besin tüketimi, obezite riskini beraberinde getirebilir. Uzmanlar, kalp hastalıkları, diyabet ve uyku apnesi gibi sağlık sorunlarının önlenmesi için beslenme alışkanlıklarında dikkatli olunması gerektiğini vurguluyor.
29.11.2023
Akciğer kanseri farkındalık ayına özel açıklamalarda bulunan Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Merda Erdemir Işık, görmezden gelinmemesi gereken risk faktörleri hakkında konuştu.
28.11.2023
Her derde deva olarak bilinen biberiye suyu, faydaları ve şifa olduğu hastalıklarla göz dolduruyor. Oldukça etkili ve bitkisel bir çare olan biberiye su pek çok kişi tarafından tercih edilirken kullanım alanları da oldukça fazla. Peki, biberiye suyu, yapı ve çayı nasıl kullanılır?
28.11.2023
Hem lezzetli hem de faydalı olduğu için tüketimi oldukça yaygın olan yumurta, yerken dikkat edilmesi gereken besinler arasındadır. Bünyeden bünyeye göre faydalarının yanında zararları da bulunabilen yumurtayı her gün yemek zararlı mı?
28.11.2023
Uzun bir süredir başınız dönüyor ve denge problemleri yaşıyorsanız, bu durumun kulak kristallerinin oynamasıyla ilişkili olabileceğini hiç düşündünüz mü? Peki, kulak kristallerinin oynamasına ne iyi gelir?
27.11.2023
Gastroenteroloji uzmanları, reflü kaynaklı olan göğüs ağrısının kalp krizi ile karıştırıldığını ve çok dikkat edilmesi gerektiğini vurguladı. İhmal edilmemesi gereken bir rahatsızlık olan reflünün belirtileri nelerdir, reflüye ne iyi gelir?
27.11.2023
Psikolog Anıl Özcan, kişisel sınırlarımızı korumanın ve hayır diyebilmenin yaşam kalitesi üzerindeki etkisine dair dikkat çeken açıklamalarda bulundu.
24.11.2023