Yetişkinler ve bilhassa çocuklar için günün en önemli öğünü kahvaltı. Çocukları kahvaltı yapmadan okula göndermek yorgunluk, dikkat dağınıklığı, baş ağrısı gibi belirtileri görmenize sebep olur. Özellikle okula gitmeden önce çocuğunuzu mutlaka kahvaltı ettirin.
Yeni eğitim-öğretim yılı başlamasıyla çocuklar okul sıralarında yerlerini aldı. Okul yolunu heyecanla tutan öğrencilerin beslenme çantalarına uzmanlardan uyarı geldi. Peki, doğru beslenme çantası nasıl hazırlanmalı?